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lunes, 6 de septiembre de 2021

Dimensión emocional




 Esta dimensión es una en las que he estado trabajando por mucho tiempo, y he progresado pero aún falta, algunas veces suelo frustrarme mucho por que las cosas no salen como esperaba, y tengo que trabajar en eso, soy una persona que se desespera por que a veces las cosas no estan en su control, las veces que me he arrepentido de las cosas que he hecho suelo buscarle una oportunidad para cambiarlo, y las identifico como un error que se puede mejorar, afortunadamente ya no es tan seguido como antes.

Estoy trabajando en ser alguien más feliz y disfrutar la vida, estoy aprendiendo a no presionarme demasiado, las emociones que vivo en mi día en su mayoría son neutrales, sin embargo suelo sentirme muy motivado  a diario, pero cuando empiezo a buscarle más trasfondo a las cosas que hago, empiezo a pensar en el pasado o en el futuro y me empiezo a comparar con los demás, entonces ahí es cuando me frustro, y estoy esforzándome en cambiar eso.

Mis fortalezas en esta dimensión es que soy fuerte, muchas veces he enfrentado emociones y situaciones desagradables pero nunca me he llegado a rendir e intento seguir adelante esforzándome por cambiar, en cuanto a mis áreas de oportunidad sería aprender a controlas el estrés y la frustración y aprender a disfrutar la vida.

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Reflexión final

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